TAE – KWON – DO
Nuestro programa de taekwondo te guiará a través de una formación completa y estructurada:
Técnicas fundamentales
Gibon Dongjak: Domina las patadas, golpes y bloqueos básicos que son la base del taekwondo.
Énfasis especial en patadas altas y precisas.
Formas
Poomsae: Aprende secuencias de movimientos coreografiados que desarrollan
precisión, coordinación y dominio técnico en tus movimientos.
Combate o Sparring
Kyorugi: Practica técnicas en competencia controlada,
desarrollando reflejos, timing y estrategia en un ambiente seguro.
Beneficios de practicar taekwondo
Físicos: Mejora tu condición cardiovascular, flexibilidad, potencia en piernas, equilibrio y coordinación
Mentales: Desarrolla concentración, disciplina, auto control y confianza en ti mismo
Valores: Aprende respeto, perseverancia, humildad y espíritu de mejora continua
Salud: Reduce el estrés y mejora tu bienestar general
Instructores Certificados
Con amplia experiencia en taekwondo competitivo y tradicional
Enseñanza de la filosofía y principios del taekwondo (respeto, perseverancia, autodeterminación)
Ambiente familiar que fomenta el apoyo mutuo
Entrenamiento progresivo con sistema de cinturones (colores y negros)
Énfasis en técnica correcta, seguridad y valores
| Rama | Categoría | Días | Horarios |
|---|---|---|---|
| Mixta | 12 años & mas | Lunes Miércoles Viernes | 20:00 a 22:00 |
